伴着时而骄阳似暖,时而跌破0°的非正常天气,全国各地的大学也接踵开学。
上海外经贸的大一生Jessica心情也如同天气一样反复。
从Holiday
穿越到 只花了一天时间。
开学那天Orz……
“开学综合症”复发不止,病情仍在直驱上升……
上课提不起劲,无法久坐听课,难以集中精力,啥啥啥都不想干……
综上所述,病情患有懒癌并发症!
那么,如何克服“开学综合症”,开始大学的新学年学习呢? 高顿网校小编为您出谋划策!
首先,每一位大学生都要明白,大学生涯是个人学习和将来工作时期内,最弹性的一段时光。
虽然学习方式与高中天差地别,但并不表示大学学习是懒散的。
开学综合症之一:床你别离开我!
经历了个把月的闲散假期,过着美国东部时间的各位大学生们。
面对开学这一“残酷”地事实,还是趁早接受的好!尽早摆脱晚上睡不着,早上起不来的尴尬现状。
治疗方法:把闹铃调到最大声。
每晚设置自己的熄灯时间,准时入睡。
高顿小编温馨提示:请适当停止以下夜间活动。
……
早起将有更多的自主时间可以利用。
无论你是早起锻炼身体,还是准备一份自制的营养早餐,
或者背个四六级单词都是不错的选择。
开学综合症之二:什么都不想干。
治疗方法:制定年度计划,刺激懒惰内心
你可以列出大学一整个学年想要完成的事。
培养兴趣:因为一部电影萌生的调咖啡兴趣;想学习能令身体柔软的瑜伽;
还是想在球场耍耍帅,投上几个潇洒的三分球。
都可以成为你年度计划的一部分。 培养职业技能:设计专业大学生可以督促自己学习photoshop、autocad、3dmax的软件,
更要多看一些优秀作品,学习创造的精华。
金融生可以参加高顿财经最新推出的【 大学生CFA投行菁英计划】,
全方面提升自己的各方面素养,为将来进入顶尖金融机构做好全面的准备。
IT男别光顾着翻墙看被禁美剧,多看看国外的程序猿黑客视频,绝对牛爆了!
加深个人涵养:世界上有那么多部名着。总有一些适合你的书籍。
有刷手机APP碎片阅读的时间,小编建议不妨把这些时间用来完成一年的书单。
女生要提升涵养可以看《傲慢与偏见》、《飘》、《荆棘鸟》、
《安娜卡列尼娜》、《平凡的世界》、《不能承受的生命之轻》。
男生可以看看《基督山伯爵》、《教父》、《阿Q正传》等……
自己设定一些想要完成的事,
在“开学综合症”之“什么都不想干”的消极病症下,刺激一下你的懒惰神经。
开学综合症之三:无法集中精力。
为什么开学出现在教室的好多大学生都像一具行尸走肉?
看着黑板就想睡觉?明明我们的初衷是要来好好学习的!这是开学综合症最萧条的病症了!
治疗方法:回到学习状态。
要治疗这一症状,可以从小事做起。清理自己的书桌、打扫宿舍整洁、整理必修课纲要……
一点点累积自己的专注力,逐渐从寒假自由自在地状态里回到学习的状态。
写到这,请各位患有“开学综合症”的小伙伴们自觉对号入座,对症下药。
尽早从一匹脱缰的野马
做回一名有梦想、有拼尽的有志少年。共勉!
来源:CFAFighting
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